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Eyaculación Precoz: algunas estrategias populares que tienen efectos contrarios

Circulan muchos mitos y recetas mágicas sobre la eyaculación precoz, muchos de ellos no son sino estrategias que han usado algunas personas con resultados más o menos positivos pero que pudieran tener efectos nefastos en otros casos. Desmitifiquemos entonces algunas creencias populares y de paso le damos una ayuda a aquellas personas que lo sufren:

- “Pensar en otra cosa durante el acto sexual retrasa la eyaculación”. Llenarse la mente de ideas ajenas a lo que está sucediendo en la relación sexual solo consigue disminuir el control cortical sobre el reflejo eyaculatorio, de esta forma hace que el coito termine más rápido o lo que es peor, desaparece la erección.

- “Masturbarse unas horas antes de tener la relación sexual ayuda aumenta el tiempo de la erección”. Esta idea puede funcionar para los jóvenes que aún no poseen un buen control sobre el reflejo eyaculatorio pero no para aquellas personas que sufran también de disfunción eréctil, pues les será más difícil conseguir nuevamente una erección. Además, debemos tener en cuenta que la eyaculación precoz conlleva una incapacidad para controlar el reflejo, por lo cual, si el hombre realiza una práctica masturbatoria apresurada, ésta no favorecerá en modo alguno que aprenda a anticipar y controlar su eyaculación. De hecho, una de las causas de la eyaculación precoz primaria son los reflejos adquiridos producto de las malas prácticas masturbatorias usuales en la adolescencia.

- “Tomar alcohol u otra droga retarda la eyaculación”. Realmente estas sustancias lo único que provocan es un estado pasajero parecido a la disfunción eréctil, altamente ineficaz para aquellos que ya tengan dificultades en lograr una erección.

- También deben recordar que las pomadas anestesiantes o los preservativos retardantes son una solución transitoria y no resolverán el verdadero problema que generalmente es de origen psicológico.

Entonces, ¿qué funciona realmente? En próximos artículos haré referencia a los ejercicios Kegel aunque en el libro: Eyaculación Precoz: 12 ejercicios para combatirla puede hallarse un programa completo para aprender a controlar el reflejo eyaculatorio.

Comentarios

Anónimo ha dicho que…
Me llamo Rodrigo Lopez Mora ya que hablan de tomar alguna cosa para la eyaculacion precos, quiero preguntar que saben de Cronadyn gracia
ariel ha dicho que…
Hola casi todos podemos presentar problemas en el momento del acto sexual como la eyaculación precoz. Y en mi caso fue así lo único que me ayudo fue priligy, de verdad que es un medicamento maravilloso, yo se los recomiendo pero claro primero pregunten a alguien que conozca del tema.
Jennifer Delgado ha dicho que…
Hola Ariel:
Debo decirte que he atendido algunos casos de hombres con eyaculación precoz y no han necesitado de ningún medicamento, logrando resultados muy satisfactorios.
Aunque por supuesto, no todos los casos son iguales, por eso como bien dices es necesario pedir una opinión especializada aunque soy de las que apuesto por descartar primero las causas psicológicas.
Igual es muy gratificante contar con fármacos que puedan ayudar a nuestra sexualidad.
Como ya te he dicho con anterioridad: Gracias por compartir con nosotros tus experiencias ya que precisamente la mayoría de las personas que llegan a este blog lo hacen buscando información sobre la eyaculación precoz y las posibles soluciones.
Mis saludos
Anónimo ha dicho que…
jennifer hola, no se si puedas atenderme en tu consultorio y si la terapia psicologica me ayude a mi caso padesco eyaculacion precoz ya hace 16 años tengo 32, desque que yo recuerdo tengo ese bloque mental no creo que una pastilla me ayude a solucionar algo que a mi parecer en mi caso es psicologico, me podrias mandar a mi correo por favor los datos de tu consultorio balano@live.com.mx
Jennifer Delgado ha dicho que…
Hola Anónimo:
Me encantaría ayudarte dentro de mis posibilidades y la distancia que existe. Por suerte en estos casos la tecnología es una ayuda importante que nos permite estar comunicados.
Te he contactado a través de la dirección de correo que me dejas.
Un saludo y buena suerte,
Anónimo ha dicho que…
Yo era eyaculador precoz, duraba alrededor de 2 minutos. Empecé con los ejercicios de control de la respiracion y con los ejercicios Kegel y actualmente puedo aguantar hasta 10 minutos. Claro, de vez en cuando duro un poco menos por eso les dejo un consejo, ademas de los ejercicios deben aumentar la frecuencia del coito. Cuanto mas puedas ejercitar mayor control tendras sobre la eyaculacion y lo mas importante: no darse por vencido.
Andy
Anónimo ha dicho que…
hola jennifer yo tengo un caso que creo que es curioso: veras yo soy eyaculador precoz unicamente cuando tengo relaciones con mi pareja, y bueno no te lo digo porque yo la engañe si no porque ha habido muchos periodos en que nos hemos separado y bueno he estado con muchas mujeres con las cuales no he sido en absoluto precoz sino todo lo contrario. el caso es que ahora estoy con mi novia y me gustaria satisfacerla plenamente, me podrias ayudar en este caso?? mi correo es juan.escritor@yahoo.es, saludos
Jennifer Delgado ha dicho que…
Juan:
Me comentas muy poco de tu caso por lo cual te pido otras informaciones via email pero a primera vista el problema parece ser eminentemente psicologico provocado por alguna dificultad especifica que experimentes con tu pareja.
Las causas pueden ser muchas: te sientes demasiado excitado pues ella te resulta muy atractiva, tienes ciertos temores producidos por el tipo de relacion que mantienen o simplemente su personalidad te puede resultar demasiado intimidante.
Aunque la causa mas común es que te sientas demasiado presionado sobre tu desempeño sexual. La amas y deseas más que al resto de las mujeres y por eso te estresa no poder satisfacerla. Estos casos, si bien no son una generalidad, no son del todo extraños.

Un saludo
Anónimo ha dicho que…
Hola Jennifer soy eyeculador precoz quiero saber si me puedes atender en algun consultorio o ayudarme para remediar este problema tengo 30 años te dejo mi mi correo electronico pepealfred@gmail.com
Anónimo ha dicho que…
hola jennofer. soy un ep tengo 42 años consideras que puedo conbatir este problema te dejo me correo azul24hrs@hotmail.com.para tener la mas informacion y claro tendre que consultar un urologo para preguntar que cantidades de cronadyn pudo tomar y que tiempo pero te agrdesco me puedas ayudar gracias
0802carlos0802 ha dicho que…
hola jennofer. soy un ep tengo 19 años y sufro de EP pues en mi caso no se duro entre 2 a 1 1/2 y eso pues kisiera k me ayudes no si tomar alguna pastilla y algun tipo de ejercicios me ayude a combatirla.. veo k hablan mucho del priligy o el conadryn .. .. gracis t lo agradeceria mucho ,,..mi correo es carlos_192_4@hotmail.com
Anónimo ha dicho que…
hola Jenni de vdd me alegra mucho saber que cuento contigo, tengo 27 y a los 15 aprox empeze a masturbarme, antes no lograba sikiera penetrar a mi pareja y eyaculaba y aunque ahora logro durar mas tiempo aun sigo eyaculando antes de que lo kiera, e intentado realizar los ejercicios de kegel pero no se si los realizo bien poprque no siento nada y desespero y dejo de hacerlos, kisiera y ruego por tu ayuda que puedo hacer mi mail es matus00727@hotmail.com

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