Ir al contenido principal

Diez tips para amar con inteligencia

El arte de amar no se suele enseñar en la escuela, así, muchas veces debemos dejarnos guiar por nuestro instinto que... nos puede llevar por buenos caminos o introducirnos en un sendero totalmente equivocado.

Aunque no existe la forma ideal de amar, sino que varía de una pareja a la otra, existen algunas ideas que pueden sernos útiles a todos:

1. Crear circunstancias cambiantes o novedosas. En una frase: romper la rutina incluyendo todo lo nuevo que se avenga a sus características.

2. Asumir los desencuentros con la pareja como lecciones a aprender más que como conflictos. Debemos tener presente que cuando dos constuyen una relación el equívoco es posible y las diferencias en algún momento saldrán a la luz.

3. Ponerse en el lugar de la pareja e intentar comprender cómo se siente y cómo valora nuestros comportamientos. Es la base para lograr la sintonía emocional.

4. Ser sinceros y expresar lo que se siente. La cercanía afectiva ayudará a resolver los conflictos y clarificará situaciones negativas que difícilmente se repetirán en un futuro.

5. Ofrecer apoyo. La relación es un vínculo mutuo donde ambos deben sustentarse y ayudarse tanto en las dificultades como en los sueños y proyectos. Sentirse apoyado por la pareja es uno de los motores más importantes para emprender cualquier actividad.

6. Preguntar, preguntar, siempre preguntar. Es vital conocer cómo se siente la otra persona, qué está vivenciando y qué opina. No somos adivinos, por lo cual en algunos momentos es preferible preguntar que asumir pensamientos o actitudes probablemente sean erróneos.

7. Comprender que el amor nace cada día. Implica dejar en el olvido los recuerdos negativos del pasado e iniciar cada día intentando dar lo mejor de sí. Pero también incluye cuidar los detalles para con el otro y no asumir el amor como algo que se da por descontado.

8. Admitir los errores propios. No hay necesidad de culpabilizar, ocultar o reprimir sino simplemente asumir el equívoco e intentar no cometerlo por segunda vez.

9. Tomar decisiones de mutuo acuerdo. Plantee sus puntos de vista y deseos e indague los deseos de su pareja. Es mucho más reconfortante tomar una decisión compartida que imponer una idea o utilizar el chantage emocional.

10. Respetar los espacios personales. Es bueno estar junto a la pareja, no adherido a ella. Cada cual necesita sus espacios de libertad para compartir con otras personas, eso lejos de separarlos les brindará nuevas perspectivas a la relación en pareja.

Comentarios

Entradas populares de este blog

¿Cómo llegar al orgasmo? Siete tips para las mujeres

Una vez que se pasan esos primeros encuentros y cae el telo de vergüenza, aparece una pregunta que desgraciadamente se está haciendo demasiado común en las consultas de sexualidad: “¿Cómo llego al orgasmo?”. Si bien el número de mujeres multiorgásmicas hoy casi duplica el precario 14% de la década del ’50; lo cierto es que aún existe un número considerable de féminas que anda en la búsqueda de su orgasmo. Los consejos que indican cómo llegar al orgasmo suele ser muy diversos, en ocasiones francamente contrapuestos. Existen algunos especialistas que abogan por eliminar la presión de buscar continuamente el orgasmo y simplemente disfrutar del encuentro sexual de manera relajada. Eliminar la tensión de la búsqueda en muchas ocasiones provoca fuertes sensaciones de placer que anteriormente se hallaban contrarrestadas por la presión mental y física. Al contrario, otros especialistas de la sexualidad afirman que al orgasmo solo se arriba si existe la firme convicción de lograrlo y se trab...

¿Cómo saber si le agrado? Los gestos delatadores de la comunicación no verbal

¿Le agradaré? ¿Podré lanzarme? ¿Será demasiado pronto?... Estas y otras tantas son las preguntas que se hacen cotidianamente hombres y mujeres cuando conocen a una persona en la cual están interesadas. Lo cierto es que esos primeros momentos en los cuales aún no te decides a confesar tus intenciones son particularmente tensionantes, sobre todo porque no sabes a ciencia cierta si serás bienvenido o te darás de bruces. Realmente no es tan difícil, basta aprender a leer adecuadamente las señales extraverbales aunque considero que cuando hablamos de comunicación extraverbal, podría decir sin temor a equivocarme, que todos sabemos más de lo que creemos. Somos comunicadores extraverbales expertos pero muchas veces no nos percatamos de ello. Acerquémonos a la práctica con un ejemplo: toda mujer sabe cómo corresponder a los requerimientos amorosos de un hombre que le resulta atractivo pero también sabe cómo frenar una relación no deseada o cómo alentar a la pareja potencial. A la misma vez...

Eyaculación Precoz: algunas estrategias populares que tienen efectos contrarios

Circulan muchos mitos y recetas mágicas sobre la eyaculación precoz, muchos de ellos no son sino estrategias que han usado algunas personas con resultados más o menos positivos pero que pudieran tener efectos nefastos en otros casos. Desmitifiquemos entonces algunas creencias populares y de paso le damos una ayuda a aquellas personas que lo sufren: - “Pensar en otra cosa durante el acto sexual retrasa la eyaculación”. Llenarse la mente de ideas ajenas a lo que está sucediendo en la relación sexual solo consigue disminuir el control cortical sobre el reflejo eyaculatorio, de esta forma hace que el coito termine más rápido o lo que es peor, desaparece la erección. - “Masturbarse unas horas antes de tener la relación sexual ayuda aumenta el tiempo de la erección”. Esta idea puede funcionar para los jóvenes que aún no poseen un buen control sobre el reflejo eyaculatorio pero no para aquellas personas que sufran también de disfunción eréctil, pues les será más difícil conseguir nuevam...